U3F1ZWV6ZTM0NzQ5NDE1NjE3X0FjdGl2YXRpb24zOTM2NjI5MzUzODg=
recent
أخبار ساخنة

العناية بالبشرة



مشكلات البشرة عديدة جدًا ومرهقة لكن العناية بالبشرة مهما كان نوعها سوف يجنبك التعرض لمثل هذه المشكلات المرهقة، كما أن طرق العناية بالبشرة متعددة جدًا ومتوفرة بشكل مبسط للإلتزام بها مثل روتين يومي للحفاظ على صحة بشرتك وحيويتها.
كل ما عليكِ فعله عزيزتي هو أن تقرأي هذه المقالة بتركيز واتباع نصائحنا التي سوف تساهم في تحسن صحة بشرتك ونضارتها. 

كيفية العناية بالبشرة :

سوف تحتاجين إلى اتباع روتين يومي أو أسبوعي لـ العناية بالبشرة بعد أن تقومي بمعرفة نوع بشرتك وفيما يلي بعض الخطوات الهامة من أجل العناية بالبشرة :
-         غسل البشرة في الصباح بماء فاتر وتجنب غسلها نهائيًا بالماء الدافئ الذي يقوم بنزع زيوت البشرة الطبيعية، ثم قومي بتجفيف بشرتك باستخدام شيء لين وبرفق دون حدوث تهيج للبشرة.

-         استخدمي غسول للبشرة مناسب تمامًا لنوع بشرتك.

-         قومي باستخدام تونر البشرة المخصص لنوع بشرتك أيضًا عن طريق قطنة مغطاه في التونر حيث تقومين بمسح بشرتك بها فتهيئ الوجه لاستقبال المرطب.

-         واظبي على استخدام مرطب البشرة المناسب لنوع بشرتك مرة في الصباح بعد غسل البشرة جيدًا وتنظيفها ومرة في الليل بعد غسلها أيضًا قبل النوم.

-         المواظبة على وضع واقي الشمس الذي يحتوي على نسبة الحماية ثلاثين لتجنب الضرر الناتج من أشعة الشمس على البشرة.

-         استخدمي سيروم مضاد للأكسدة مناسب لبشرتك مثل سيروم فيتامين سي حيث يوضع على البشرة قبل النوم فقط كي لا يتعرض إلى الضوء أثناء النوم، ويقوم بدور قوي في إزالة التصبغات الموجود في البشرة نتيجة العوامل البيئية أو أشعة الشمس الضارة كما يعمل على توحيد لون البشرة بقوة، وإغلاق مسام البشرة.

-         جربي تقشير البشرة مرة واحدة في الأسبوع للتخلص من الجلد والخلايا الميتة والزيوت والأوساخ حيث تقومي بوضع المقشر على بشرتك ثم متابعة فركها بلطف كي لا تتسببي في تهيجها ثم اغسلي بشرتك بماء دافئ وجففيها جيدًا.

بعض الوصفات الرائعة لـ العناية بالبشرة :

وصفة الخيار والعسل لـ العناية بالبشرة:

مكونات الوصفة:
-         كمية مناسبة من الخيار المبشور.
-         ملعقتان من العسل.
طريقة تحضير وصفة الخيار والعسل لـ العناية بالبشرة:
-         قومي بخلط المكونات مع بعضها جيدًا جدًا.
-         ضعي الخليط على الوجه والرقبة وافرديه جيدًا.
-         اتركي الخليط على بشرتك لمدة تتراوح بين خمسة عشر إلى عشرين دقيقة.
-         اشطفي بشرتك بالماء البارد.
-         قومي بتكرار وصفة الخيار والعسل لـ العناية بالبشرة مرتين كل يوم للحصول على نتائج رائعة. 

وصفة البابايا والليمون لـ العناية بالبشرة :

مكونات الوصفة:
-         عدد ثمرة واحدة من البابايا الناضجة.
-         كوب واحد فقط من عصير الليمون.
طريقة تحضير وصفة البابايا والليمون لـ العناية بالبشرة:
-         قومي بهرس البابايا ثم ضيفي لها عصير الليمون وامزجيهم جيدًا.
-         ضعي الخليط على الوجه والرقبة وافرديه جيدًا.
-         اتركي الخليط على البشرة لمدة لا تقل عن ثلاثين دقيقة.
-         اشطفي البشرة بالماء البارد.
-         كرري وصفة البابايا والليمون لـ العناية بالبشرة مرة واحدة في كل أسبوع للحصول على نتائج جيدة.

وصفة البرتقال والزبادي لـ العناية بالبشرة :

مكونات الوصفة:
-         ملعقتان كبيرتان من بودرة قشر البرتقال.
-         ملعقة واحدة كبيرة من الزبادي.
طريقة تحضير وصفة البرتقال والزبادي لـ العناية بالبشرة :
-         قومي بخلط المكونات مع بعضها جيدًا.
-         ضعي الخليط على بشرتك ثم افركيه بلطف واتركيه على البشرة لمدة لا تقل عن خمسة عشرة دقيقة.
-         قومي بشطف بشرتك باستخدام الماء الدافئ.
-         كرري وصفة البرتقال والزبادي لـ العناية بالبشرة من مرة إلى مرتين في كل أسبوع للحصول على نتائج جيدة.

الاسمبريد إلكترونيرسالة